Der menschliche Körper besteht zu ca. 80% aus Wasser, d.h. er ist ein flüssiges, form- und veränderbares Medium.

Joint Release ist eine Mobilisationstechnik, die direkt mit dem Nervensystem arbeitet.

Jede Körperbewegung kommt von den Gelenken, die oftmals Zonen von Schmerzen, Verspannungen, energetischen und emotionalen Blockaden sind und den Fluß unserer Bewegungen einschränken.

Joint Release basiert auf dem Prinzip von passiven Bewegungen. Der Klient bleibt passiv und sein Körper wird bewegt. Durch bewusste, sanfte, wechselnd rhythmische Bewegungen der Gelenke werden unbewusste Haltungs- und Bewegungsmuster bewusst gemacht und können dadurch einfacher und schneller losgelassen werden. Spannungen, die im Muskelgewebe und den Nerven festgehalten werden, können sich so leichter auflösen. Die Körperbewegungen werden leichter, weiter, fließender und anmutiger. "Bewusstheit durch Bewegung" und Integration von Veränderungen sind Bestandteile von Joint Release.